5.0 km | 00:35:24 | 07:03/km日期: 2018-10-25 17:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 07'00" / 07'01" / 06'50" / 06'57" / 07'27" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+01'58") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
80.21 km 
Mizuno Wave Inspire 13 累積 :
2183.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'01" | 00:14'01" |
| 3 | 06'50" | 00:20'51" |
| 4 | 06'57" | 00:27'48" |
| 5 | 07'27" | 00:35'15" |
| 5.0 | 07'09" | 00:35'23" |
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