Lucky John 2018/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Lucky John 桃園
ID 350105

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6.4 km | 00:35:13 | 05:30/km

日期: 2018-10-19 18:06 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'52" / 05'43" / 05'21" / 05'20" / 05'20" / 05'29" / 05'22" /

基本訓練

10月累積里程 : 47.50 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蔡宛儒, 子軒和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'43"	00:11'35"
3	05'21"	00:16'56"
4	05'20"	00:22'16"
5	05'20"	00:27'36"
6	05'29"	00:33'05"
6.4	05'19"	00:35'14"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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