4.1 km | 00:27:59 | 06:54/km日期: 2018-10-21 07:57 - 平均心率: 138 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'14" / 06'58" / 06'14" / 06'56" / 12'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'47" (+05'34") | 52 / 4051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
214.01 km 
Brooks Ghost 10 累積 :
2110.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'58" | 00:14'12" |
| 3 | 06'14" | 00:20'26" |
| 4 | 06'56" | 00:27'22" |
| 4.1 | 11'51" | 00:27'59" |
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