Runner 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

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8.0 km | 00:53:33 | 06:39/km

日期: 2014-03-26 19:56 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60%

Pace: 07'16" / 06'35" / 06'39" / 06'46" / 06'38" / 06'20" / 06'24" / 06'13" / 16'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 185.49 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1208.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Huang CP, Happy Huang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'35"	00:13'51"
3	06'39"	00:20'30"
4	06'46"	00:27'16"
5	06'38"	00:33'54"
6	06'20"	00:40'14"
7	06'24"	00:46'38"
8	06'13"	00:52'51"
8.0	16'27"	00:53'32"

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朋友動態

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km

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3.5 km | 00:23:49 | 06:49/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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