slkuan 2018/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

slkuan 新竹
ID 154475

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3.8 km | 00:47:40 | 12:26/km

日期: 2018-10-15 19:48 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 1068 - 平均步頻: 22 - 平均步幅: 358 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 12'39" / 12'04" / 12'06" / 13'04" /

吃完飯女兒陪散步~

10月累積里程 : 127.36 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

愛跑客, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'39"	00:12'39"
2	12'04"	00:24'43"
3	12'06"	00:36'49"
3.8	13'03"	00:47'40"

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成績 : 03:46:01

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