Peter Chen 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Chen 高雄
ID 46800

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恭喜完成了初馬

全馬 | 03:57:05 | 05:37/km | 第1馬

2014 岱宇臺中國際馬拉松邀請賽

官方成績
日期	2014-03-30
成績	03:57:05
總名次	115 / 1831
分組名次	37 / 589
平均速度	05:37/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:26'40")

00:26'40" (+03'20")

00:51'48"

10 km

(00:51'48")

00:25'08" (+01'48")

15 km

(01:15'08")

00:23'20"

00:52'00" (+00'12")

20 km

(01:43'48")

00:28'40" (+05'20")

25 km

(02:12'24")

00:28'36" (+05'16")

00:53'00" (+01'12")

30 km

(02:36'48")

00:24'24" (+01'04")

35 km

(03:05'48")

00:29'00" (+05'40")

01:01'28" (+09'40")

40 km

(03:38'16")

00:32'28" (+09'08")

Finish

(03:57:05)

日期: 2014-03-30 06:00 - 地點: 台中市政府 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2392 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

快烤焦的初馬...

賽前宣言: 初馬

3月累積里程 : 199.31 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Gordon sung, ricky tseng 和其他 14 人說推

·

seven lee 賀!! 強大的初馬!!

2014-03-31 13:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	04'48"	00:10'32"
3	05'04"	00:15'36"
4	05'24"	00:21'00"
5	05'40"	00:26'40"
6	05'44"	00:32'24"
7	05'48"	00:38'12"
8	04'36"	00:42'48"
9	04'28"	00:47'16"
10	04'32"	00:51'48"
11	04'32"	00:56'20"
12	04'08"	01:00'28"
13	04'32"	01:05'00"
14	04'44"	01:09'44"
15	05'24"	01:15'08"
16	05'48"	01:20'56"
17	05'52"	01:26'48"
18	05'48"	01:32'36"
19	06'08"	01:38'44"
20	05'04"	01:43'48"
21	05'24"	01:49'12"
22	06'24"	01:55'36"
23	06'08"	02:01'44"
24	05'28"	02:07'12"
25	05'12"	02:12'24"
26	05'00"	02:17'24"
27	04'32"	02:21'56"
28	04'20"	02:26'16"
29	04'44"	02:31'00"
30	05'48"	02:36'48"
31	05'44"	02:42'32"
32	06'00"	02:48'32"
33	05'36"	02:54'08"
34	06'00"	03:00'08"
35	05'40"	03:05'48"
36	06'16"	03:12'04"
37	07'52"	03:19'56"
38	06'28"	03:26'24"
39	06'16"	03:32'40"
40	05'36"	03:38'16"
41	05'44"	03:44'00"
42	06'16"	03:50'16"
43	06'12"	03:56'28"
43.2	03'36"	03:57'12"

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