20.3 km | 02:23:57 | 07:06/km日期: 2018-10-08 17:28 - 總爬升: 522 m - 地點: 藍色公路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 1204 Cal - 總步數: 25594 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'13" / 06'42" / 07'45" / 07'01" / 07'07" / 06'30" / 06'35" / 06'10" / 06'16" / 08'21" / 08'42" / 07'58" / 09'30" / 07'38" / 06'52" / 07'28" / 06'20" / 06'08" / 06'43" / 06'04" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 1000 | 173 / 90 |
| 2 | | 06'41" (+00'43") | 1005 / 2006 | 174 / 85 |
| 3 | | 07'43" (+01'45") | 1008 / 3014 | 180 / 71 |
| 4 | | 06'58" (+01'00") | 1006 / 4021 | 179 / 80 |
| 5 | | 07'03" (+01'05") | 1007 / 5029 | 177 / 79 |
| 6 | | 06'26" (+00'28") | 1008 / 6038 | 180 / 86 |
| 7 | | 06'32" (+00'34") | 1009 / 7047 | 174 / 87 |
| 8 | | 06'07" (+00'09") | 1007 / 8054 | 177 / 91 |
| 9 | | 06'12" (+00'14") | 1007 / 9062 | 177 / 90 |
| 10 | | 08'20" (+02'22") | 1001 / 10064 | 182 / 65 |
| 11 | | 08'42" (+02'44") | 1004 / 11068 | 172 / 66 |
| 12 | | 07'58" (+02'00") | 1009 / 12077 | 175 / 71 |
| 13 | | 09'25" (+03'27") | 1007 / 13085 | 183 / 57 |
| 14 | | 07'27" (+01'29") | 1000 / 14085 | 181 / 73 |
| 15 | | 06'54" (+00'56") | 1001 / 15086 | 178 / 81 |
| 16 | | 07'24" (+01'26") | 1000 / 16087 | 168 / 80 |
| 17 | | 06'22" (+00'24") | 1002 / 17089 | 177 / 88 |
| 18 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 18089 | 177 / 91 |
| 19 | | 06'42" (+00'44") | 1006 / 19096 | 181 / 82 |
| 20 | | 05'58" | 1000 / 20096 | 180 / 92 |
| 21 | | 06'21" (+00'23") | 270 / 20366 | 179 / 87 |
台中吳樹立
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