方楨文 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

方楨文雲林
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12.3 km | 01:17:34 | 06:16/km

日期: 2014-03-27 07:23 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 05'53" / 05'56" / 05'56" / 05'58" / 05'53" / 05'46" / 07'20" / 05'59" / 08'34" / 05'56" / 06'09" / 05'59" / 06'30" /

3月累積里程 : 249.78 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

chen chi fang, 偉哥和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'56"	00:11'49"
3	05'56"	00:17'45"
4	05'58"	00:23'43"
5	05'53"	00:29'36"
6	05'46"	00:35'22"
7	07'20"	00:42'42"
8	05'59"	00:48'41"
9	08'34"	00:57'15"
10	05'56"	01:03'11"
11	06'09"	01:09'20"
12	05'59"	01:15'19"
12.3	06'29"	01:17'34"

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成績 : 03:46:01

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