李家豪 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

李家豪彰化
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5.3 km | 00:32:23 | 06:08/km

日期: 2014-03-28 19:51 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 05'46" / 05'55" / 05'57" / 06'09" / 06'42" / 07'05" /

衝一下里程數...好不容易這個月有可能上300公里

3月累積里程 : 300.55 km

MIZUNO Wave Creation 15 累積 : 1535.6 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

陳建銘, Louis 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'55"	00:11'41"
3	05'57"	00:17'38"
4	06'09"	00:23'47"
5	06'42"	00:30'29"
5.3	07'04"	00:32'23"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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