馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    🐙章魚哥の店🐙 彰化
    ID 309639
    80 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    🐙章魚哥の店🐙
    7.8 km | 00:38:53 | 05:00/km
    日期: 2018-10-01 20:16 - 地點: 琉璃仙境🔛星光橋 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(33)
    Pace: 05'39" / 05'14" / 05'14" / 05'03" / 04'59" / 04'44" / 03'53" / 05'15" /
    彰化
    🐙章魚哥の店🐙
    吳明誠 說推
    · 留言
    彰化
    🐙章魚哥の店🐙
    吳明誠 說推
    · 留言

    開工跑～拉個BAR好了！

    補一下昨天被大砲補捉的照片，
    這只能用面目猙獰來形容了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
    哈哈哈哈哈

    10月累積里程 : 425.72 km 🐆 雲豹小藍 累積 : 2000.0 km
    iPhone 上傳 | 6 years ago
    Yi-Tsan Chuang, TINA 和其他 13 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    ChiangYu🆕♾ 早安，新月開張跑，運動愉快。
    2018-10-02 04:44 ·
     1 個人推
    張瑋傑 矮呦👍手臂肌肉💪都練出來了呦
    2018-10-02 06:01 ·
     2 個人推
    陳在勉 章魚兄早安～讚喔👍🏻
    2018-10-02 07:30 ·
     1 個人推
    Sumii 有劉的華的fu~(^_−)−☆
    2018-10-02 09:20 ·
     2 個人推
    淑貞 呵呵！下回記得戴墨鏡
    2018-10-02 14:23 ·
     2 個人推
    👓 梨 ∑(￣□￣) 好結實的肌腿!
    雖然表情看起來像在趕WC，
    但一點都不影響章魚的帥勁!!!
    2018-10-02 19:08 ·
     2 個人推
    🐙章魚哥の店🐙 Andy兄晚安～
    新月好的開始，拉中777 ಥ_ಥ
    2018-10-02 23:51 ·
    🐙章魚哥の店🐙 胖弟晚安～
    假的！那是拿上週中秋烤肉剩下的木炭畫的 )^o^(
    2018-10-02 23:53 ·
    🐙章魚哥の店🐙 在勉兄晚安～
    感覺應該還可以再多壓榨一些٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
    2018-10-02 23:55 ·
    🐙章魚哥の店🐙 Sumii晚安～
    要發通告了嗎！
    自從百戰百勝下檔後...
    我就失業了(｡ ˇ‸ˇ ｡)
    2018-10-02 23:59 ·
     2 個人推
    🐙章魚哥の店🐙 淑貞晚安～
    對齁！下次忘記如果戴...
    還可以找終點站的志工，
    借奇異筆畫先充當一下(￣▽￣)
    2018-10-03 00:02 ·
     1 個人推
    🐙章魚哥の店🐙 小梨晚安～
    噓...不要張揚，
    4隻腳硬塞成一隻就有那笑果出現，
    其實！後來發現.....
    我好像欠栽培吼 ಥ_ಥ
    2018-10-03 00:07 ·
     1 個人推
    吳明誠 表情好…正（ㄓㄥ）呢（ㄋㄧㄥˊ）！速度讚…
    2018-10-04 00:31 ·
     2 個人推
    🐙章魚哥の店🐙 阿誠哥晚安～
    其實我有考慮打上馬賽克的( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )
    2018-10-04 23:40 ·
     1 個人推
    閃閃 面目雖猙獰還是很帥啦
    2018-10-08 20:31 ·
     1 個人推
    🐙章魚哥の店🐙 哈哈哈！
    這是認真的男人用生命在跑步😆😆
    2018-10-09 00:41 ·
    TINA 忘記戴眼鏡
    2018-10-16 06:05 ·
     1 個人推
    🐙章魚哥の店🐙 這真的是犯了大忌╮(╯▽╰)╭
    2018-10-16 23:52 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'39"00:05'39"
    205'14"00:10'53"
    305'14"00:16'07"
    405'03"00:21'10"
    504'59"00:26'09"
    604'44"00:30'53"
    703'53"00:34'46"
    7.805'14"00:38'49"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 渣打臺北公益馬拉松 的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
    成績 : 03:46:01
    Annie Teng 上傳了新日誌
    21.4 km | 02:55:30 | 08:12/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:49 | 05:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:28:45 | 06:49/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :