陳彥勳 2018/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥勳基隆
ID 373301

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10.0 km | 00:47:31 | 04:45/km

2018北台灣媽祖文化節系列活動-桃園媽BOBI RUN祈福路跑活動

官方成績
日期	2018-09-29
成績	00:47:31
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:45/km

日期: 2018-09-29 06:32 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'34"

(04'34")

04'33" (+00'03")

1000 / 1000

2

04'33"

(09'07")

04'34" (+00'04")

995 / 1995

3

04'38"

(13'45")

04'36" (+00'06")

1006 / 3001

4

04'37"

(18'22")

04'36" (+00'06")

1000 / 4002

5

04'34"

(22'56")

04'30"

1011 / 5014

展開計圈分析

賽後評分: 路線很好，交管人員也指揮不錯，還有補給及賽後補給也非常豐富
給 5 星

9月累積里程 : 192.46 km

nike streak6 累積 : 212.1 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

江孟儒, 謝憲忠和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'34"	00:04'34"
2	04'37"	00:09'11"
3	04'34"	00:13'45"
4	04'37"	00:18'22"
5	04'34"	00:22'56"
6	04'44"	00:27'40"
7	04'52"	00:32'32"
8	04'53"	00:37'25"
9	04'51"	00:42'16"
10.0	04'52"	00:46'57"

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