2.0 km | 00:12:45 | 06:20/km日期: 2018-09-30 05:16 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 126 - 卡路里: 117 Cal - 總步數: 2226 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'59" / 05'42" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'20") | 1001 / 1001 | 172 / 83 |
| 2 | | 05'39" | 1007 / 2008 | 177 / 99 |
| 3 | | 07'02" (+01'23") | 7 / 2015 | 200 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 828.81 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 05'42" | 00:12'41" |
| 2.0 | 09'23" | 00:12'45" |
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