Hsu hui 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Hsu hui 苗栗
ID 66157

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9.0 km | 00:51:03 | 05:39/km

日期: 2014-03-25 17:48 - 總爬升: 169 m - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 05'35" / 04'57" / 06'00" / 05'49" / 05'57" / 05'59" / 05'09" / 05'43" / 05'47" / 04'19" /

反覆衝聯大山頭

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老頭你可以再快一點

2014-03-25 18:07 ·

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2014-03-25 20:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	04'57"	00:10'32"
3	06'00"	00:16'32"
4	05'49"	00:22'21"
5	05'57"	00:28'18"
6	05'59"	00:34'17"
7	05'09"	00:39'26"
8	05'43"	00:45'09"
9	05'47"	00:50'56"
9.0	04'18"	00:51'03"

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