陳思萍 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳思萍基隆
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7.6 km | 00:55:42 | 07:18/km

日期: 2018-04-15 08:36 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'01" / 07'20" / 07'35" / 07'17" / 07'31" / 07'18" / 06'36" / 08'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 13.31 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'20"	00:14'21"
3	07'35"	00:21'56"
4	07'17"	00:29'13"
5	07'31"	00:36'44"
6	07'18"	00:44'02"
7	06'36"	00:50'38"
7.6	08'04"	00:55'41"

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