胖牛 2014/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

胖牛台南
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4.0 km | 00:30:03 | 07:26/km

日期: 2014-03-17 20:54 - 地點: 新化區 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 07'27" / 07'15" / 07'30" / 07'35" / 07'37" /

放空跑

3月累積里程 : 228.12 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-30401 累積 : 1007.8 km

Android - samsung GT-I8190N 上傳 | 10 years ago

宅宅男🏠, Emily / 玉菁和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'15"	00:14'42"
3	07'30"	00:22'12"
4	07'35"	00:29'47"
4.0	07'25"	00:30'03"

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成績 : 03:46:01

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