8.3 km | 01:02:38 | 07:30/km日期: 2018-08-04 06:48 - 平均心率: 123 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 11734 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'48" / 07'40" / 07'39" / 08'40" / 06'51" / 06'30" / 08'00" / 07'51" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 1000 | 180 / 81 |
| 2 | | 07'42" (+01'16") | 1007 / 2007 | 190 / 68 |
| 3 | | 07'33" (+01'07") | 1007 / 3015 | 172 / 76 |
| 4 | | 08'32" (+02'06") | 1005 / 4020 | 204 / 57 |
| 5 | | 06'51" (+00'25") | 1006 / 5027 | 187 / 77 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6028 | 182 / 84 |
| 7 | | 08'00" (+01'34") | 1008 / 7036 | 192 / 64 |
| 8 | | 07'49" (+01'23") | 1001 / 8037 | 186 / 68 |
| 9 | | 07'21" (+00'55") | 351 / 8389 | 174 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.43 km 
母子鱷魚 真的白三代ㄚ拖 累積 :
358.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'40" | 00:14'28" |
| 3 | 07'39" | 00:22'07" |
| 4 | 08'40" | 00:30'47" |
| 5 | 06'51" | 00:37'38" |
| 6 | 06'30" | 00:44'08" |
| 7 | 08'00" | 00:52'08" |
| 8 | 07'51" | 00:59'59" |
| 8.4 | 07'32" | 01:02'38" |
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