Bang-Guo Tsai 2018/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Guo Tsai 澎湖
ID 157593

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8.2 km | 00:43:24 | 05:16/km

日期: 2018-07-29 05:43 - 地點: 澎湖 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'27" / 05'34" / 05'23" / 05'15" / 05'22" / 05'25" / 04'57" / 04'48" / 04'22" /

運動

7月累積里程 : 125.14 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 6 years ago

翁明朗, 吳永吉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'34"	00:11'01"
3	05'23"	00:16'24"
4	05'15"	00:21'39"
5	05'22"	00:27'01"
6	05'25"	00:32'26"
7	04'57"	00:37'23"
8	04'48"	00:42'11"
8.2	04'22"	00:43'14"

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成績 : 03:46:01

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