8.2 km | 00:50:46 | 06:10/km日期: 2018-07-19 05:40 - 平均心率: 141 - 卡路里: 532 Cal - 總步數: 9135 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 58%
Pace: 06'46" / 06'19" / 06'10" / 06'06" / 06'02" / 05'58" / 06'02" / 06'05" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'45") | 1007 / 1007 | 178 / 83 |
| 2 | | 06'17" (+00'20") | 1004 / 2012 | 180 / 88 |
| 3 | | 06'08" (+00'11") | 1003 / 3016 | 180 / 89 |
| 4 | | 06'05" (+00'08") | 1001 / 4017 | 181 / 90 |
| 5 | | 06'00" (+00'03") | 1003 / 5021 | 181 / 91 |
| 6 | | 05'57" | 1001 / 6022 | 178 / 93 |
| 7 | | 05'58" (+00'01") | 1009 / 7032 | 179 / 93 |
| 8 | | 06'01" (+00'04") | 1009 / 8041 | 178 / 92 |
| 9 | | 05'57" | 218 / 8260 | 175 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 215.51 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'19" | 00:13'05" |
| 3 | 06'10" | 00:19'15" |
| 4 | 06'06" | 00:25'21" |
| 5 | 06'02" | 00:31'23" |
| 6 | 05'58" | 00:37'21" |
| 7 | 06'02" | 00:43'23" |
| 8 | 06'05" | 00:49'28" |
| 8.2 | 05'57" | 00:50'46" |
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