2.4 km | 00:37:00 | 15:25/km日期: 2018-07-14 18:36 - 平均心率: 106 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 22'09" / 10'06" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'53" (+07'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'31" | 400 / 2400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
115.19 km 
Asics GEL-KAYANO 24 累積 :
1883.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'09" | 00:22'09" |
| 2 | 10'06" | 00:32'15" |
| 2.4 | 11'31" | 00:36'52" |
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