Jer-Tsang Wang 2014/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jer-Tsang Wang 桃園
ID 94512

28 位追隨者

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6.1 km | 00:35:24 | 05:48/km

日期: 2014-02-17 20:57 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 05'25" / 05'39" / 05'53" / 06'00" / 05'58" / 05'59" / 05'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'26"

1000 / 1000

2

05'38"

(11'05")

05'38" (+00'12")

1000 / 2000

3

05'53"

(16'58")

05'53" (+00'27")

1000 / 3000

4

05'59"

(22'58")

05'59" (+00'33")

1000 / 4000

5

05'58"

(28'56")

05'58" (+00'32")

1000 / 5000

展開計圈分析

2月累積里程 : 58.10 km

SKECHERS GOrun Ride 累積 : 1435.2 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

zs wang, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'39"	00:11'04"
3	05'53"	00:16'57"
4	06'00"	00:22'57"
5	05'58"	00:28'55"
6	05'59"	00:34'54"
6.1	05'00"	00:35'22"

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