蔡郁頡 2014/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

蔡郁頡嘉義
ID 91676

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5.3 km | 00:30:39 | 05:48/km

日期: 2014-02-21 16:59 - 地點: 新塭國小&台17線 - 天氣: 晴 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 56%

Pace: 05'34" / 05'49" / 06'00" / 05'51" / 05'49" / 05'42" /

已經三個禮拜沒跑了@@

2月累積里程 : 18.67 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Ryan, 許芳誌和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'49"	00:11'23"
3	06'00"	00:17'23"
4	05'51"	00:23'14"
5	05'49"	00:29'03"
5.3	06'19"	00:30'39"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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