Wecan 2014/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
ID 48857

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5.1 km | 00:28:43 | 05:35/km

日期: 2014-02-20 17:33 - 地點: 岡農 - 天氣: 冷阿!! - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 57%

Pace: 06'09" / 05'13" / 05'27" / 05'33" / 05'36" / 05'16" /

大腿還有微微酸感!!
跑了再說^_^

2月累積里程 : 213.26 km

saucony virrata 2 20222-2 累積 : 790.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

弘盈, 小賀和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'13"	00:11'22"
3	05'27"	00:16'49"
4	05'33"	00:22'22"
5	05'36"	00:27'58"
5.1	05'16"	00:28'43"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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