Mina 2012/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Mina 台北市
ID 3335

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4.0 km | 00:21:25 | 05:21/km

日期: 2012-10-23 23:02 - 地點: 信義國中 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'12" / 05'17" / 05'20" / 00'00" /

10月累積里程 : 145.11 km

NIKE LunarGlide 3 累積 : 100.8 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

Casper, Shang-Pin Liu 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'17"	00:10'29"
3	05'20"	00:15'49"
4.0	05'34"	00:21'25"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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