Kevin Hsu 2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Hsu 新北市
ID 338367

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8.5 km | 01:01:10 | 07:11/km

日期: 2018-05-20 20:24 - 地點: 新北市林口 - 天氣: 很熱 - 卡路里: 506 Cal

Pace: 07'31" / 06'43" / 07'10" / 07'51" / 07'48" / 06'30" / 05'50" / 07'58" / 07'25" /

第三天了，真的有感到心肺在進步中.....

5月累積里程 : 180.64 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃富興和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'43"	00:14'14"
3	07'10"	00:21'24"
4	07'51"	00:29'15"
5	07'48"	00:37'03"
6	06'30"	00:43'33"
7	05'50"	00:49'23"
8	07'58"	00:57'21"
8.5	07'24"	01:01'10"

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