明天 2018/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

明天桃園
ID 118188

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3.2 km | 00:35:15 | 11:03/km

日期: 2018-05-18 20:47 - 卡路里: 215 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'21" / 17'40" / 03'52" / 04'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'18" (+01'27")

999 / 999

2

17'43"

(23'01")

17'32" (+13'41")

1010 / 2010

3

03'52"

(26'53")

03'51"

1002 / 3013

4

00'47"

(27'40")

04'28" (+00'37")

174 / 3187

5月累積里程 : 303.35 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5855.9 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 6 years ago

terresa, 和其他 28 人說推

·

寶芸跑步愉快

2018-05-18 21:23 ·

1 個人推

tseng jung 早安
運動愉快！

2018-05-19 09:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	17'40"	00:23'01"
3	03'52"	00:26'53"
3.2	04'07"	00:27'40"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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