6.7 km | 00:40:25 | 05:59/km日期: 2018-05-15 19:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'32" / 05'37" / 05'47" / 05'46" / 05'54" / 06'58" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'46" (+29'09") | 5 / 5 |
| 2 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 1005 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 2005 |
| 4 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 3005 |
| 5 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 4005 |
| 6 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 5005 |
| 7 | | 06'55" (+01'18") | 1000 / 6005 |
| 8 | | 06'10" (+00'33") | 705 / 6710 |
| 9 | | 07'47" (+02'10") | 30 / 6741 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
47.93 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1880.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'37" | 00:12'09" |
| 3 | 05'47" | 00:17'56" |
| 4 | 05'46" | 00:23'42" |
| 5 | 05'54" | 00:29'36" |
| 6 | 06'58" | 00:36'34" |
| 6.7 | 06'11" | 00:41'09" |
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