喝就對了 2014/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

喝就對了屏東
ID 16463

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8.0 km | 00:54:12 | 06:45/km

日期: 2014-02-09 15:35 - 總爬升: 398 m - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 08'54" / 02'37" / 02'09" / 03'53" / 09'44" / 09'36" / 09'32" / 07'18" / 43'56" /

2月累積里程 : 125.67 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, ㄚ忠和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	02'37"	00:11'31"
3	02'09"	00:13'40"
4	03'53"	00:17'33"
5	09'44"	00:27'17"
6	09'36"	00:36'53"
7	09'32"	00:46'25"
8	07'18"	00:53'43"
8.1	03'50"	00:54'12"

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