323499_Walter.Wang 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

323499_Walter.Wang 台北市
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323499_Walter.Wang

5.0 km | 00:28:56 | 05:47/km

日期: 2018-05-10 22:58 - 地點: 中研院 - 天氣: 涼 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'54" / 05'38" / 05'40" / 05'23" / 06'17" / 00'00" /

台北市

323499_Walter.Wang

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基本訓練

5月累積里程 : 148.37 km

美津濃 PCL 1116 累積 : 1199.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

636797_Erin Lin, 閃閃和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'38"	00:11'32"
3	05'40"	00:17'12"
4	05'23"	00:22'35"
5	06'17"	00:28'52"
5.0	24'19"	00:28'56"

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成績 : 03:46:01

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