8.4 km | 01:07:02 | 07:59/km日期: 2018-05-09 17:15 - 平均心率: 130 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'04" / 07'53" / 07'31" / 07'54" / 08'23" / 08'47" / 08'00" / 07'51" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'50" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" | 397 / 8397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 356.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'53" | 00:15'57" |
| 3 | 07'31" | 00:23'28" |
| 4 | 07'54" | 00:31'22" |
| 5 | 08'23" | 00:39'45" |
| 6 | 08'47" | 00:48'32" |
| 7 | 08'00" | 00:56'32" |
| 8 | 07'51" | 01:04'23" |
| 8.4 | 06'44" | 01:07'04" |
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