Peter Lee 2014/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

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12.0 km | 01:11:00 | 05:55/km

日期: 2014-02-07 22:50 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 1036 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 06'07" / 05'46" / 05'46" / 05'47" / 05'45" / 05'59" / 05'58" / 05'48" / 05'56" / 05'41" / 05'42" / 06'17" / 00'00" /

青菜跑一跑

2月累積里程 : 232.00 km

Mizuno IDATEN GR3 累積 : 1390.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

傅振源, 陳國良和其他 57 人說推

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觀看另 4 則留言

Peter Lee 謝謝 Ricky提醒～真的很重要

2014-02-09 15:59 ·

Peter Lee 小廖，沒關係的，每個人追求的東西不一樣唷～

2014-02-09 16:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'46"	00:11'53"
3	05'46"	00:17'39"
4	05'47"	00:23'26"
5	05'45"	00:29'11"
6	05'59"	00:35'10"
7	05'58"	00:41'08"
8	05'48"	00:46'56"
9	05'56"	00:52'52"
10	05'41"	00:58'33"
11	05'42"	01:04'15"
12	06'17"	01:10'32"
11.9	-6'-34"	01:11'00"

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