William Huang 2014/02/02 訓練日誌

William Huang 台北市
ID 18309

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William Huang

10.5 km | 00:57:38 | 05:28/km

日期: 2014-02-02 17:36 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 41%

Pace: 05'44" / 05'19" / 05'01" / 05'19" / 05'18" / 05'52" / 05'47" / 05'58" / 05'59" / 04'50" / 04'38" /

最後1k，跟著同時段體育場最速的兩位大哥，謝謝指教。

2月累積里程 : 58.88 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

哲, Jonathan 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'19"	00:11'03"
3	05'01"	00:16'04"
4	05'19"	00:21'23"
5	05'18"	00:26'41"
6	05'52"	00:32'33"
7	05'47"	00:38'20"
8	05'58"	00:44'18"
9	05'59"	00:50'17"
10	04'50"	00:55'07"
10.5	04'38"	00:57'38"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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