3.9 km | 00:34:15 | 08:46/km日期: 2018-05-06 10:20 - 地點: 汐止運動場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'50" / 10'55" / 07'55" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'54" (+02'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" | 901 / 3901 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
356.33 km 
HYPER HERO 累積 :
443.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 10'55" | 00:19'45" |
| 3 | 07'55" | 00:27'40" |
| 3.9 | 07'17" | 00:34'15" |
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