7.1 km | 00:44:46 | 06:17/km日期: 2018-05-04 08:24 - 平均心率: 143 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 05'50" / 05'43" / 06'36" / 07'06" / 07'04" / 06'42" / 05'11" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'05") | 110 / 7110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 149.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'43" | 00:11'33" |
| 3 | 06'36" | 00:18'09" |
| 4 | 07'06" | 00:25'15" |
| 5 | 07'04" | 00:32'19" |
| 6 | 06'42" | 00:39'01" |
| 7 | 05'11" | 00:44'12" |
| 7.1 | 05'17" | 00:44'47" |
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