Fang 2014/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Fang 基隆
ID 51452

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10.3 km | 01:04:19 | 06:13/km

日期: 2014-02-05 19:36 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

Pace: 11'10" / 12'10" / 12'00" / 11'10" / 11'00" / 21'14" /

體育館內 GPS沒訊號 10 K

2月累積里程 : 194.02 km

Nike AIR PEGASUS+30 累積 : 1386.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

kahoo, Ann 和其他 35 人說推

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觀看另 5 則留言

亦真非真芳fang 午安!在為兩天後的比賽做最後練習嗎?預祝妳大甲開運馬,一馬當先,馬到成功,順利站上分組頒獎台,拿獎金 ƪ(•̃͡ ▽ •̃͡)∫

2014-02-06 16:38 ·

1 個人推

Fang 亦真非真晚安謝謝你^^ 我會努力加油的!!!

2014-02-06 20:48 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	12'10"	00:23'20"
3	12'00"	00:35'20"
4	11'10"	00:46'30"
5	11'00"	00:57'30"
5.6	10'42"	01:04'19"

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