onion 2018/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

onion 彰化
ID 1361

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1.0 km | 00:06:07 | 06:01/km

日期: 2018-04-29 05:30 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 1040 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 危險(78)

Pace: 05'58" / 10'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'58"

(05'58")

05'56"

1005 / 1005

171 / 97

2

00'09"

(06'07")

10'38" (+04'42")

14 / 1019

93 / 100

4月累積里程 : 246.88 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

shadow (LDS超馬團), onion 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
1.0	10'38"	00:06'07"

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