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王紘達Dylan
新竹
ID 228435
34 位追隨者
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王紘達Dylan
2500 m
|
01:00:35
|
02:25/100m
日期:
2018-04-25 18:45
-
卡路里:
816 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'33"
(00'33")
01'06" (+00'10")
22
55
2
00'33"
(01'06")
01'06" (+00'10")
22
55
3
00'35"
(01'41")
01'10" (+00'14")
21
56
4
00'36"
(02'17")
01'12" (+00'16")
21
57
5
00'32"
(02'49")
01'04" (+00'08")
21
53
展開計圈分析
6
00'35"
(03'24")
01'10" (+00'14")
21
56
7
00'33"
(03'57")
01'06" (+00'10")
21
54
8
00'35"
(04'32")
01'10" (+00'14")
21
56
9
00'34"
(05'06")
01'08" (+00'12")
22
56
10
00'36"
(05'42")
01'12" (+00'16")
21
57
11
00'34"
(06'16")
01'08" (+00'12")
21
55
12
00'36"
(06'52")
01'12" (+00'16")
21
57
13
00'35"
(07'27")
01'10" (+00'14")
20
55
14
00'36"
(08'03")
01'12" (+00'16")
20
56
15
00'35"
(08'38")
01'10" (+00'14")
22
57
16
00'35"
(09'13")
01'10" (+00'14")
21
56
17
00'34"
(09'47")
01'08" (+00'12")
21
55
18
00'37"
(10'24")
01'14" (+00'18")
20
57
19
00'37"
(11'01")
01'14" (+00'18")
22
59
20
00'37"
(11'38")
01'14" (+00'18")
21
58
21
00'35"
(12'13")
01'10" (+00'14")
20
55
22
00'37"
(12'50")
01'14" (+00'18")
20
57
23
00'36"
(13'26")
01'12" (+00'16")
20
56
24
00'35"
(14'01")
01'10" (+00'14")
20
55
25
00'35"
(14'36")
01'10" (+00'14")
21
56
26
00'37"
(15'13")
01'14" (+00'18")
21
58
27
00'35"
(15'48")
01'10" (+00'14")
20
55
28
00'37"
(16'25")
01'14" (+00'18")
22
59
29
00'34"
(16'59")
01'08" (+00'12")
20
54
30
00'37"
(17'36")
01'14" (+00'18")
21
58
31
00'35"
(18'11")
01'10" (+00'14")
21
56
32
00'36"
(18'47")
01'12" (+00'16")
21
57
33
00'34"
(19'21")
01'08" (+00'12")
20
54
34
00'37"
(19'58")
01'14" (+00'18")
20
57
35
00'36"
(20'34")
01'12" (+00'16")
20
56
36
00'37"
(21'11")
01'14" (+00'18")
19
56
37
00'34"
(21'45")
01'08" (+00'12")
20
54
38
00'37"
(22'22")
01'14" (+00'18")
20
57
39
00'38"
(23'00")
01'16" (+00'20")
21
59
40
00'35"
(23'35")
01'10" (+00'14")
21
56
41
00'37"
(24'12")
01'14" (+00'18")
20
57
42
00'36"
(24'48")
01'12" (+00'16")
20
56
43
00'35"
(25'23")
01'10" (+00'14")
21
56
44
00'38"
(26'01")
01'16" (+00'20")
20
58
45
00'34"
(26'35")
01'08" (+00'12")
20
54
46
00'37"
(27'12")
01'14" (+00'18")
20
57
47
00'36"
(27'48")
01'12" (+00'16")
21
57
48
00'38"
(28'26")
01'16" (+00'20")
20
58
49
00'37"
(29'03")
01'14" (+00'18")
19
56
50
00'38"
(29'41")
01'16" (+00'20")
21
59
51
00'36"
(30'17")
01'12" (+00'16")
19
55
52
00'38"
(30'55")
01'16" (+00'20")
20
58
53
00'36"
(31'31")
01'12" (+00'16")
21
57
54
00'37"
(32'08")
01'14" (+00'18")
20
57
55
00'34"
(32'42")
01'08" (+00'12")
21
55
56
00'34"
(33'16")
01'08" (+00'12")
20
54
57
00'38"
(33'54")
01'16" (+00'20")
20
58
58
00'41"
(34'35")
01'22" (+00'26")
20
61
59
00'35"
(35'10")
01'10" (+00'14")
20
55
60
00'36"
(35'46")
01'12" (+00'16")
20
56
61
00'37"
(36'23")
01'14" (+00'18")
20
57
62
00'38"
(37'01")
01'16" (+00'20")
19
57
63
00'39"
(37'40")
01'18" (+00'22")
21
60
64
00'34"
(38'14")
01'08" (+00'12")
21
55
65
00'36"
(38'50")
01'12" (+00'16")
20
56
66
00'38"
(39'28")
01'16" (+00'20")
20
58
67
00'38"
(40'06")
01'16" (+00'20")
20
58
68
00'38"
(40'44")
01'16" (+00'20")
21
59
69
00'34"
(41'18")
01'08" (+00'12")
21
55
70
00'38"
(41'56")
01'16" (+00'20")
20
58
71
00'35"
(42'31")
01'10" (+00'14")
21
56
72
00'43"
(43'14")
01'26" (+00'30")
20
63
73
00'33"
(43'47")
01'06" (+00'10")
20
53
74
00'40"
(44'27")
01'20" (+00'24")
20
60
75
00'37"
(45'04")
01'14" (+00'18")
20
57
76
00'35"
(45'39")
01'10" (+00'14")
19
54
77
00'37"
(46'16")
01'14" (+00'18")
19
56
78
00'39"
(46'55")
01'18" (+00'22")
20
59
79
00'35"
(47'30")
01'10" (+00'14")
20
55
80
00'39"
(48'09")
01'18" (+00'22")
20
59
81
00'35"
(48'44")
01'10" (+00'14")
19
54
82
00'38"
(49'22")
01'16" (+00'20")
20
58
83
00'38"
(50'00")
01'15" (+00'19")
20
58
84
00'38"
(50'38")
01'16" (+00'20")
19
57
85
00'39"
(51'17")
01'18" (+00'22")
20
59
86
00'36"
(51'53")
01'12" (+00'16")
19
55
87
00'36"
(52'29")
01'12" (+00'16")
19
55
88
00'40"
(53'09")
01'19" (+00'23")
20
60
89
00'36"
(53'45")
01'12" (+00'16")
18
54
90
00'38"
(54'23")
01'16" (+00'20")
20
58
91
00'36"
(54'59")
01'12" (+00'16")
21
57
92
00'39"
(55'38")
01'18" (+00'22")
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58
93
00'38"
(56'16")
01'15" (+00'19")
19
57
94
00'38"
(56'54")
01'16" (+00'20")
21
59
95
00'35"
(57'29")
01'10" (+00'14")
20
55
96
00'42"
(58'11")
01'24" (+00'28")
19
61
97
00'36"
(58'47")
01'12" (+00'16")
19
55
98
00'37"
(59'24")
01'13" (+00'17")
20
57
99
00'28"
(59'52")
00'56"
20
48
效率 = 划手數 + 時間(秒)
忘記把泳池的長度設成25了，哈
倒數三天，最後一次運動！
4月累積里程 :
18.30 km
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王聖欣
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6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
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22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
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12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
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9.5 km
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00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
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3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
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2.1 km
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00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
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6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
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0.6 km
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00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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|
06:33/km
Inna Chang
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0.8 km
|
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|
22:56/km
台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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00:49:59
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04:56/km
台中阿森
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3.6 km
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|
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台中阿森
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04:55/km
台中阿森
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10.2 km
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00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
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Inna Chang
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王聖欣
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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