阿堂 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

阿堂台中
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5.1 km | 00:27:42 | 05:27/km

日期: 2014-02-03 06:02 - 地點: 市區5k - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 05'53" / 05'38" / 05'04" / 05'23" / 05'22" / 04'49" /

台中

阿堂

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老同學陪跑

2月累積里程 : 125.28 km

ASICS TJX686-5093 GT-2000 NEW YORK 4E 累積 : 322.6 km

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范世强, 阿堂和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'38"	00:11'31"
3	05'04"	00:16'35"
4	05'23"	00:21'58"
5	05'22"	00:27'20"
5.1	04'48"	00:27'42"

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