5.2 km | 00:53:49 | 10:22/km日期: 2018-04-21 20:03 - 平均心率: 141 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 03'17" / 07'39" / 07'56" / 08'26" / 13'18" / 32'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'26" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'18" (+05'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'34" (+24'56") | 185 / 5185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
104.43 km 
adidas solar glidew 累積 :
343.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'17" | 00:03'17" |
| 2 | 07'39" | 00:10'56" |
| 3 | 07'56" | 00:18'52" |
| 4 | 08'26" | 00:27'18" |
| 5 | 13'18" | 00:40'36" |
| 5.2 | 32'32" | 00:46'39" |
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