10.3 km | 00:57:17 | 05:32/km日期: 2018-04-18 19:49 - 平均心率: 169 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 05'16" / 05'13" / 05'26" / 05'07" / 06'16" / 05'14" / 05'05" / 05'33" / 05'51" / 06'19" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'22" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'47" (+00'38") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'09" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'25" (+00'16") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'18" (+01'09") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'22" (+00'13") | 690 / 10346 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 200.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'13" | 00:10'29" |
| 3 | 05'26" | 00:15'55" |
| 4 | 05'07" | 00:21'02" |
| 5 | 06'16" | 00:27'18" |
| 6 | 05'14" | 00:32'32" |
| 7 | 05'05" | 00:37'37" |
| 8 | 05'33" | 00:43'10" |
| 9 | 05'51" | 00:49'01" |
| 10 | 06'19" | 00:55'20" |
| 10.3 | 05'37" | 00:57'17" |
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