8.3 km | 00:50:36 | 06:05/km日期: 2018-04-12 05:12 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'55" / 06'18" / 06'19" / 05'59" / 05'58" / 05'49" / 05'48" / 05'43" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'12") | 300 / 8300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
258.32 km 
美津濃 皇速 累積 :
348.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'18" | 00:13'13" |
| 3 | 06'19" | 00:19'32" |
| 4 | 05'59" | 00:25'31" |
| 5 | 05'58" | 00:31'29" |
| 6 | 05'49" | 00:37'18" |
| 7 | 05'48" | 00:43'06" |
| 8 | 05'43" | 00:48'49" |
| 8.3 | 07'05" | 00:50'57" |
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