5.8 km | 00:32:40 | 05:40/km日期: 2018-04-08 16:51 - 平均心率: 166 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'57" / 05'25" / 05'19" / 06'51" / 06'17" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'07") | 762 / 5762 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 97.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'25" | 00:10'22" |
| 3 | 05'19" | 00:15'41" |
| 4 | 06'51" | 00:22'32" |
| 5 | 06'17" | 00:28'49" |
| 5.8 | 05'04" | 00:32'41" |
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