林昶暉 2018/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

林昶暉基隆
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5.0 km | 00:31:22 | 06:15/km

日期: 2018-03-29 06:02 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'23" / 06'03" / 06'10" / 06'19" / 06'20" / 15'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 68.77 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'03"	00:12'26"
3	06'10"	00:18'36"
4	06'19"	00:24'55"
5	06'20"	00:31'15"
5.0	13'26"	00:31'24"

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