🐖超馬寶寶🐖 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

🐖超馬寶寶🐖 新北市
ID 12202

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🐖超馬寶寶🐖

13.9 km | 01:05:33 | 04:43/km

日期: 2018-03-28 05:44 - 地點: 板二 - 天氣: 晴 - 卡路里: 801 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 05'22" / 04'54" / 04'54" / 04'38" / 04'42" / 04'42" / 05'05" / 04'39" / 04'41" / 04'25" / 04'25" / 04'30" / 04'51" / 04'18" /

3月累積里程 : 201.20 km

mizuno rider 20 累積 : 2090.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Allen Liu, 台中阿森和其他 30 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'54"	00:10'16"
3	04'54"	00:15'10"
4	04'38"	00:19'48"
5	04'42"	00:24'30"
6	04'42"	00:29'12"
7	05'05"	00:34'17"
8	04'39"	00:38'56"
9	04'41"	00:43'37"
10	04'25"	00:48'02"
11	04'25"	00:52'27"
12	04'30"	00:56'57"
13	04'51"	01:01'48"
13.9	04'17"	01:05'33"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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