8.3 km | 00:57:26 | 06:55/km日期: 2018-03-21 21:15 - 總爬升: 227 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'33" / 08'13" / 06'53" / 07'04" / 09'47" / 06'41" / 11'53" / 06'35" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'13") | 807 / 807 |
| 2 | | 07'08" (+00'40") | 817 / 1625 |
| 3 | | 06'54" (+00'26") | 837 / 2462 |
| 4 | | 07'01" (+00'33") | 834 / 3296 |
| 5 | | 06'50" (+00'22") | 816 / 4112 |
| 6 | | 06'57" (+00'29") | 828 / 4941 |
| 7 | | 06'41" (+00'13") | 828 / 5770 |
| 8 | | 06'50" (+00'22") | 820 / 6590 |
| 9 | | 06'39" (+00'11") | 839 / 7430 |
| 10 | | 06'28" | 839 / 8270 |
| 11 | | 06'19" | 27 / 8298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
257.30 km 
saucony iso 2 累積 :
763.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 08'13" | 00:15'46" |
| 3 | 06'53" | 00:22'39" |
| 4 | 07'04" | 00:29'43" |
| 5 | 09'47" | 00:39'30" |
| 6 | 06'41" | 00:46'11" |
| 7 | 11'53" | 00:58'04" |
| 8 | 06'35" | 01:04'39" |
| 8.3 | 06'28" | 01:06'35" |
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