何思琦 2018/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

何思琦基隆
ID 317490

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6.0 km | 00:36:33 | 06:02/km

日期: 2018-03-19 21:44 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'48" / 05'59" / 06'06" / 06'12" / 06'09" / 05'56" / 09'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 124.55 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳光進, 陸威良和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'59"	00:11'47"
3	06'06"	00:17'53"
4	06'12"	00:24'05"
5	06'09"	00:30'14"
6	05'56"	00:36'10"
6.1	08'53"	00:36'38"

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