賴健興 2018/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

賴健興南投
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2.0 km | 00:09:22 | 04:38/km

日期: 2018-03-19 16:10 - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 04'33" / 04'47" / 01'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 121.05 km

ua charged bandit3 累積 : 339.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 阿亮（瞎跑團）和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'47"	00:09'20"
2.0	01'57"	00:09'22"

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