9.0 km | 01:06:41 | 07:24/km| 官方成績 |
| 日期 | 2018-03-11 |
| 成績 | 01:06:41 |
| 總名次 | 120 / 275 |
| 分組名次 | 86 / 172 |
| 平均速度 | 07:24/km |
黃文聯
日期: 2018-03-11 07:07 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 10822 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(6)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" | 1005 / 1005 | 170 / 87 |
| 2 | | 06'55" (+00'13") | 1003 / 2008 | 174 / 82 |
| 3 | | 07'51" (+01'09") | 1006 / 3014 | 151 / 83 |
| 4 | | 07'03" (+00'21") | 1007 / 4021 | 167 / 84 |
| 5 | | 07'27" (+00'45") | 1007 / 5029 | 167 / 79 |
| 6 | | 08'17" (+01'35") | 1002 / 6031 | 139 / 86 |
| 7 | | 08'30" (+01'48") | 1005 / 7036 | 147 / 79 |
| 8 | | 08'01" (+01'19") | 1002 / 8039 | 154 / 80 |
| 9 | | 11'53" (+05'11") | 827 / 8867 | 115 / 72 |
賽前宣言: 在地優先9K 歡樂玩馬 平安完賽 集數部求速
賽後評分: 陪女兒練跑 路程不賴 交管好
給 4 星 
3月累積里程 : 285.66 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'57" | 00:13'42" |
| 3 | 07'52" | 00:21'34" |
| 4 | 07'06" | 00:28'40" |
| 5 | 07'31" | 00:36'11" |
| 6 | 08'23" | 00:44'34" |
| 7 | 08'28" | 00:53'02" |
| 8 | 08'04" | 01:01'06" |
| 8.8 | 11'58" | 01:11'01" |
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