2.5 km | 00:10:08 | 04:01/km日期: 2018-03-07 15:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 1898 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 03'59" / 04'08" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'56" | 1004 / 1004 | 187 / 134 |
| 2 | | 04'06" (+00'10") | 1005 / 2010 | 187 / 129 |
| 3 | | 04'00" (+00'04") | 512 / 2522 | 183 / 135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 147.83 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'59" | 00:03'59" |
| 2 | 04'08" | 00:08'07" |
| 2.5 | 03'56" | 00:10'08" |
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