勇伯 2018/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

勇伯台北市
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8.3 km | 00:51:14 | 06:12/km

日期: 2018-03-07 20:55 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'40" / 06'24" / 06'20" / 05'59" / 05'32" / 06'22" / 06'12" / 06'12" / 06'01" /

基本訓練

3月累積里程 : 86.26 km

亞瑟士 nimbus 18 累積 : 814.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Po-han Chen, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'24"	00:13'04"
3	06'20"	00:19'24"
4	05'59"	00:25'23"
5	05'32"	00:30'55"
6	06'22"	00:37'17"
7	06'12"	00:43'29"
8	06'12"	00:49'41"
8.3	05'55"	00:51'15"

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朋友動態

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2.1 km | 00:13:12 | 06:10/km

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成績 : 04:39:10

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