3.7 km | 00:29:00 | 07:44/km日期: 2018-03-03 18:35 - 平均心率: 158 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 26'03" / 25'11" / 31'36" / 18'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 08'06" (+01'14") | 692 / 692 |
| 3 | | 07'52" (+01'00") | 1000 / 1692 |
| 4 | | 07'03" (+00'11") | 12 / 1705 |
| 5 | | 08'06" (+01'14") | 1000 / 2705 |
| 6 | | 06'52" | 906 / 3612 |
| 7 | | 07'56" (+01'04") | 134 / 3747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 71.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'03" | 00:26'03" |
| 2 | 25'11" | 00:51'14" |
| 3 | 31'36" | 01:22'50" |
| 3.7 | 18'53" | 01:36'57" |
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